A fitoterapia vem ganhando cada vez mais espaço na medicina integrativa e preventiva. Diversos estudos mostram que algumas plantas medicinais contêm compostos bioativos capazes de estimular a circulação sanguínea, reduzir processos inflamatórios e ajudar no equilíbrio da glicemia. Embora nenhuma receita natural deva substituir o tratamento médico, o uso responsável de determinadas ervas e frutas pode complementar a saúde cardiovascular e metabólica de forma natural e segura.
